岁至大寒，冬意正浓，万物在沉静中积蓄能量，静待春归。为引导同学们借节气寓意疏解学业压力、梳理内心情绪，近日，济南大学城实验高级中学心理发展中心以“粘土藏暖，大寒蓄新”为主题，以粘土创作为心理疗愈载体，让学生在动手实践中增强心理韧性与创造力。

大寒作为二十四节气之终章，蕴含着“否极泰来”的生机与希望，象征着在沉潜中蓄力、于坚守中盼新的生命智慧。创作环节中，同学们手持各色粘土，将内心的情绪、对生活的感悟与对未来的期许融入手中的粘土作品。每一件作品都承载着同学们独特的心声，既是情绪的外化表达，也是对美好生活的真挚寄托。作品完成后，同学们登台讲述自己的创作思路与背后的故事，分享创作过程中情绪的变化与内心的感悟。在倾听与交流中，同学们不仅收获了情感的共鸣，更在思想的碰撞中汲取了前行的力量，进一步强化了积极向上的心理状态。

此次活动以节气文化为依托，通过粘土创作这一直观、生动的方式，让同学们既感受到了传统节气的文化魅力，也在动手实践中提升了心理韧性与创造力。学校将持续探索更多贴合学生需求的心理健康教育模式，让每一位学子都能在温暖的校园氛围中积蓄力量，向阳而生。

供稿：心理发展中心  通讯员：郑晓洁初审：王丽  复审：王春强   终审：刘威编辑、校对：许家源  核发：刘威、徐成周